• <th id="ye99e"></th>
  • <rp id="ye99e"></rp>
    1. <dd id="ye99e"><noscript id="ye99e"></noscript></dd>
    2. <th id="ye99e"></th>
    3. 致力于各种妇科疾病的治疗,用专业关爱女性健康,为女性提供全方位、高品质的医疗服务,是高层次、高标准的妇科医院。

      您现在的位置: 马鞍山妇科医院 > 健康教育 > 健康知识 > ?>?秋冬及如何预防HINI

      秋冬及如何预防HINI

      文章来源:马鞍山妇科医院 发布时间:2010-04-03 16:57 [ ] 【关闭

              秋季学生开学时节,马鞍山地区H1N1甲型流感再次来袭。9月2日上午11时至9月3日12时,马鞍山大学先后发现8名学生出现发热、咳嗽等流感样症状,终这8例发热学生被确诊为甲型H1N1流感病例。马鞍山开展了多种抗击流感行动,这期间马鞍山人流多少钱全院上下统一部署也做好了随时赶赴抗击流感第一线的准备。于此同时,马鞍山人流多少钱发热门诊相关负责人为岛城市民提出以下几个建议:

      感冒患者应排查甲流

        钢城医院专家提醒,市民要对季节性流感、甲型H1N1流感和普通感冒进行区分,在不能确定是何种感冒的情况下,患者应到医院发热门诊排查甲流。

        打喷嚏并非全感冒

        虽然症状都是打喷嚏、流鼻涕,但检查后确诊的病情并不都一样,有的是感冒,有的则是过敏,而感冒也分为冷感冒和热感冒两种。新阳光医院专家介绍,热感冒是指伴有发热的感冒,应该给患者吃一些如羚翘散、麻杏散等疏风清热的药;冷感冒为无发热的感冒,主要表现为喉咙疼、流涕、咳嗽等症状,应给患者吃一些川芎茶调散、霍香正气散等宣肺止咳的药,在患病期间应合理调整饮食、适量增减衣服,平常加强体育锻炼也是预防感冒的必要措施。

        三类感冒要分清楚

        市民应该分清楚季节性流感、甲型H1N1流感和普通感冒的区别,不能混为一谈。新阳光医院专家介绍,季节性流感是由早已存在于我们身边的人流感病毒(有ABC3个型别)引起的一种常见的急性呼吸道传染病,主要临床表现为发热、肌痛、头痛、不适、干咳、咽喉痛和鼻炎等。流感可致各年龄组人群发病,其中儿童感染率高。但老年人、婴幼儿及慢性病患者等高危人群,流感并发症发生率、住院率和死亡率高。

      对付甲型流感中药方剂显身手

      为做好秋季甲型H1N1流感中医药防控工作,防止甲型H1N1流感疫情在岛城蔓延,专家列出了6个实用的中药方,建议市民长期服用,以预防甲型H1N1流感。中药代茶饮预防分为成人方和儿童方,其中,成人方:太子参6g、麦冬3g、金银花3g;儿童方:太子参3g、麦冬3g、金银花3g。药物剂量均为一服剂量,集体服用时药物剂量需根据人数数量分别加倍。此外还有4个中药汤剂,平素体健者:金银花12g、黄芩10g、生薏苡仁15g、沙参12g、生山楂15g、生甘草6g。平素体弱者:黄芪10g、白术9g、防风9g、山药15g、北沙参9g、陈皮9g、炙甘草6g。平素嗜烟酒者:葛根10g、生薏苡仁15g、黄芩9g、沙参12g、藿香10g、生甘草6g。儿童:藿香6g、苏叶6g、金银花6g、沙参6g、生山楂6g

      专家提醒市民,这些药方并非适用于所有人,老人、6岁以下儿童应在医师的指导下服用,慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用,孕妇禁用,服用期间有不适感觉者,应立即停止服药并及时咨询医师;对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用。

      7种按摩方法,可防甲型流感

      专家推荐了几种自我按摩法,可激发体内的免疫功能,增强抗病能力。首先双手对掌搓至有发热感。具体7种方法:

        擦面颊:用搓热的双手掌,分别上下擦摩双侧面颊部,可分别行上下、旋转擦摩手法,各数十次,至面部发热或皮肤泛红为佳。

        揉迎香:用双手中指或食指自鼻翼至鼻根部擦摩鼻的两侧数十次。然后用双手中指或食指尖分别点按双侧迎香穴,即鼻翼两旁的凹陷处。用力点按,有酸胀感时,轻按揉动穴位数十次。鼻塞时可加做,对改善鼻通气立竿见影。

        摩颈部:以手指的掌面着力由上向下自发根处至肩部摩擦颈部两侧,擦动数十次,至颈部发热或皮肤泛红为佳。

        点揉风池:用两手拇指或中食指同时用力,点揉风池穴。风池穴在颈部耳后两高骨的内侧。先用力点住风池穴,使之有较重的酸胀感,然后拇指或中食指腹点揉数十次。

        推揉大椎: 一手或双手食、中指按住大椎穴。大椎穴在低头时颈部凸起高骨头的下缘(第七颈椎棘突的下缘)。用力按揉数十次,后自大椎向上推揉至发根数十次。

        点按足三里:双手手食、中指并拢,分别用力点按同侧足三里穴。先用力点按,使穴位有较重的酸胀反应,然后用指腹点揉数十次。可双手同时进行,也可点按一侧再做另一侧的足三里穴。

        摩胸腹:用一手或双手四指并拢,用手指指腹部自天突穴至腹部摩擦。天突穴在胸骨上窝凹陷。擦至胸腹部发热或皮肤泛红为佳。


       

      国产成人夜色高潮福利院91_亚洲午夜男女爽爽影院_丰满少妇激情A级毛片_japanese黑人极品